terça-feira, 9 de setembro de 2014

Bolo de chocolate vegano



Ingredientes:

  • 1 e 1/2 xícara (chá) de  farinha de trigo
  • 1/3 xícara (chá) de cacau em pó
  • 1 xícara (chá) de açúcar mascavo
  • 3 colheres (sopa) de semestes de linhaça
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal
  • 3/4 xícara (chá) de leite de avelã
  • 2 colheres (chá) de fermento em pó
  • 1 colher (sopa) de vinagre de maçã
  • 1 pitada de sal
  • 1 barra de 160g de chocolate amargo

Modo de fazer:

  1. Em um liquidificador, triture as sementes de linhaça até virar um pó. Coloque estas linhaças trituradas em um potinho e deixe de molho com a água por pelo menos 15 minutos.
  2. Pré-aqueça o forno a 200ºC.
  3. Em uma vasilha, coloque a farinha, o açúcar, o cacau, as sementes de linhaça já hidratadas, o óleo, o leite de aveçã, a pitada de sal e o vinagre, e misture bem.
  4. Acrescente o fermento e misture até ficar homogêneo.
  5. Adicione os pedaços de chocolate e misture bem com uma colher.
  6. Unte uma forma com óleo e polvilhe cacau em pó. Despeje a massa sobre a forma.
  7. Asse por cerca de 40 minutos ou até espetar um palito e ele sair limpo.
OBS: o leite de avelã é bem fácil de fazer. Deixe uma xícara de avelã de molho na água a noite toda. No dia seguinte, retire as avelãs da água e coloque-as no liquidificador. Bata com duas xícaras de água filtrada. Quando estiver pronto, é só coar.

Nenhum comentário: